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2012年9月 6日

夕食@タベルナ・エスキーナ他

昨晩もブエルタ・ア・エスパーニャを生観戦。放送開始時点でアルベルト・コンタドールらが逃げているという展開。その激走ぶり,そして終盤のアレハンドロ・バルベルデ(+チーム)の驚異的な追い上げに,またまた大興奮。ゴールでの嬉しさの爆発させっぷりが目に焼き付いた。「カミカゼアタック」の瞬間が見たかった…。

昨晩は比較的早くレースが終わったので,今朝は5:25に自然起床して朝ローラー台1時間。体重60.8kg。体脂肪率14.5%

今日は夕方から私的な飲み会の予定だったので電車通勤。

夕方に妻と待ち合わせ,職場近くのタベルナ・エスキーナで食事。

タパス5種盛り。
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イチジクのサラダ。
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活タコと空豆のアヒージョ。
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大山鶏,栗,キノコのチェダーチーズ焼き
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アロス・ネグロ
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最後にコーヒーと甘味(クリームブリュレ)
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いずれも美味しくいただく。

帰宅後,関西シクロクロス・プロローグの申し込みを済ませる(迷ったけど,C2)。

「静かな聖域其の弐」
Silent  sanctuary No.2.

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