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2012年9月25日

今月号の自転車誌雑感(funride誌編)他

・まさか「腹圧」という視点で来るとは思わなかった。以後,自転車に乗る時にお腹を意識するようになってしまった。
・TREKの新製品特集。アルミ製のマドンとドマーネが妙に気になってしまった(でもCAAD10の黒型も結構気になる)。

昨日の通勤の帰路の時点で,(仮称)蛙のカーミット弐号からは気になる異音があった(往路は車が多くてよく分からなかった)。クランクを踏み込んだ時だけに発生しているので,ギア関係が原因ではないかと判断。取り敢えず夕食後にチェーンリング固定ボルト等を増し締めしてみたが,その際,チェーンステーのインナーギア歯先辺りの塗料が削れているのに気付いた。基本的に前2枚(又は1枚)で使う関係で,右クランクを少し内側に位置させていた。一応,チェーンステーとの間に隙間はあったけど,踏み込んだ際にしなって接触してしまっていた様子。少し迷ったけど,日記掲載後,23:30過ぎからBBの軸の位置を調整して,右クランクを少し外側に移動させた。

窓を開けて寝たけど,朝方,冷え込んで目が覚めてしまう。ちょっと前までは暑くて仕方なかったのが嘘のよう。朝ローラー台1時間。体重61.4kg。体脂肪率14.0%

速度センサーやクランク調整等の効果を確かめるため,(仮称)蛙のカーミット弐号+32cタイヤで自転車通勤。速度センサーの方は問題なし。異音の方は,往路では分からなかったけど,復路では解消しているのが確認できた。合計約37分,約15.23km。体重62.0kg。体脂肪率14.0%

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今日の夕食(ご飯のおかず)。
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