Yes，ういぐる！他

本日，英国から届いた品と一緒に入っていたブツ。ここまでやるとは…。

5:25に目覚ましで起きたけど，昨日の食べ過ぎ？が悪かったのか，寝てる間に冷えたのか，お腹の調子がいまいち。気力が沸かず，朝ローラー台は断念。

天気が気になったけど，ブレーキの様子見を兼ねて，(仮称)蛙のカーミット弐号+32cで自転車通勤。夕方から空が暗くなり，泥よけ無し（正確に言うとフォーク根元に小さなベンダーフェンダーをつけていただけ）どうなることかと思ったが（一応，靴カバーとザックカバーは装着），職場を出る頃には止んでいた。路面からの跳ね返りもほとんどなかった感じ。合計約38分，約15.19km。体重62.4kg。体脂肪率12.5%。

「聖域から下界へ」