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2012年8月12日

ゆったり過ごした休日他

今日こそ朝のうちに生駒山系を走るつもりだったけど,寝坊して朝起きたら7:00。一時ほど暑くはならないだろうとは思ったけど,気力が萎えて実走練は中止。

午前中は家の中でうだうだ過ごす。

昼は妻と四天王寺方面へ出かける。お盆のせいか,駐車場?に入ろうとする車が長蛇の列を作っている。妻が目を付けていたフランス料理店「Au soleil couchant」へ。
自家製のパン。
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前菜は豚肉のゼリー寄せを選択。
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主菜は大山鶏のローストを選ぶ。
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デザートかチーズか選べたので後者を選択。
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食後は四天王寺に立ち寄る。盂蘭盆会万灯供養法要の最中だけど,昼の間はロウソクもなく割と静か。GXR Mount A12+Summilux35mmで撮影少々。

帰宅後,録画しておいたオリンピック女子MTBクロスカントリーを観戦。

夕方からローラー台。途中で上衣を2回着替えながら何とか2時間。体重60.4kg。体脂肪率13.0%


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