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2012年7月 3日

先月のまとめ他

総走行距離約671.78km+約100km(Edge500とともに小谷村の小川に流されてしまった分)。予想どおり全く距離が伸びずに終わる。

昨晩もツール・ド・フランスを生観戦。カヴェンディッシュ対サガンの対決を観るのを楽しみにしていたけど,サガンがあまり力を発揮出来ないまま終わった(ように見えた)のはちょっと残念。

目覚ましで5:20に起床。外からは,結構な雨が降っているような物音。自転車通勤を諦めなければならないと思い,睡魔と戦いながら朝ローラー台1時間。体重61.4kg。体脂肪率13.5%

ローラー台を終えた時点で雨は小降りになっている。天気予報を確認すると,通勤時間帯は大雨に降られるおそれはなさそう。なので,今日も(仮称)円高様々号+RiBMo 25cで自転車通勤。往路は,小雨交じりの天気だったけど,半袖ウィンドブレーカーで十分だった。その後,空が暗くなって大雨に見舞われたけど,夕方には止み,復路は普通に走ることができた。合計約40分,約15.02km。体重61.2kg。体脂肪率13.5%

「2羽の真鴨と女の子」
Girl and two mallard duck.


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