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2012年6月 2日

午前中練+東京行き他

昨晩のうちに,(仮称)厄除祈願号の後輪をPTのに交換(13T-23T付き)。今朝は7:00からその(仮称)厄除祈願号で練習に。ちょっと寒かったので,ベスト型ウィンドブレーカーと膝ウォーマーを着用。ぶどう坂を上り,農道を経て,十三峠を登り,そのまま下って帰路につく。約2時間19分,約51.38km。獲得標高702m。体重59.8kg。体脂肪率14.5%

手頃と言えば手頃な練習コース。

昼は,以前から行列ができているのを横目に通り過ぎていた近所のとんかつ屋に行こうとしたが,満席で時間がかかりそうだったのでパス。桃谷駅近くのShresthaへ。
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今日は,東京で飲み会が入っていたので新幹線で東京へ移動。東京に着いた後,有楽町の家電量販店に立ち寄り,小物類を購入してから現地へ。少しだえ時間があったので,LX5で撮影少々。

時間ぎりぎりのところまで出て,最終の新幹線で大阪へ戻る。

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