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2012年3月14日

回復?他

起床の時点で喉の腫れは引いていた。大事を取って電車通勤にするかどうか迷ったけど,天気も良かったし,自転車通勤を選択。朝のニュースでは冷え込みがきついということだったので,真冬の服装で(仮称)煩悩退散号(+1.5タイヤ)で荒川CRを走る。調子も良かったので延長コースを走った。

昼くらいから,鼻のムズムズ感が激しくなる。くしゃみ多数。

帰りも延長コース。マスクはせず,鼻の穴に塗る薬で我慢。合計約3時間38分,約83.6km。体重58.6kg。体脂肪率12.5%

夕食後は,某自転車の組み立て作業。前日,某オークションで入手した5アーム付きの950系XTRのクランク(アーム込み297g+223g)に,別のオークションで入手した中古のROTORの50T(114g)+36T(39g)を取り付ける(ボルトは10g/5組)。それを自転車に組み付け,前変速機の高さを調節したところで時間切れ。
Dsc_0148_5

At last, did spring come?
無量寺(北区)。毎年,早咲きの緋桜を撮影に行っているところ。梅の時期に行くのは初めて。

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