雨中の減量走他
夕方から雨のち雪との予報だったけど,自転車に乗っておきたかったので,(仮称)円高様々号+RiBMo 25cで荒川CR経由の自転車通勤。往路の途中から,パラパラと小雨に降られる展開。復路は,本格的な雨。たいした雨ではないだろうと思って,雨具(ポンチョ)を使わずに走り出してしまったことを後悔。荒川CR直帰ルートで帰るも,濡れたウィンドブレーカーで結構冷えてしまった(もっとも,その下のマイクロフリースは濡れなかったが。)。合計約2時間50分,約62.57km。体重59.4kg。体脂肪率13.5%。
帰宅すると,一昨日注文したAmazonからの荷物が,ご丁寧に三分割されて届いていた。一緒に,独逸からの荷物も。
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