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2012年1月 9日

休養日他

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昨日のレース後から,右手親指の付け根がかなり痛んでいる。今日もずっと痛みが続いている状態。腰も結構痛んでいる状態。休養日。

午前中は家でうだうだ。(仮称)腰痛対策号の改装。昨日のレースでも,レース時間の7割くらいはクリートが拾えない状態で走っていた。個体差なのかどうかは不明だが,とにかく嵌まり具合がきつい。踏み面が広がったのは良いのだけど(そのおかげでクリートが拾えない状態でも回せた。),いい加減,PD-M980に見切りを付けることにして,(仮称)蛙のカーミット号に取り付けていた二世代前のPD-M959と入れ替えた。

昼は,妻と自転車で外出。今日も東池袋の南インド料理店に行こうとしたが,今日もシャッターが下りていた。予定変更で,茗荷谷まで出向き,年末に引き続き,かつての行きつけのカレー屋「PANAS」で昼食。
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霜降銀座の魚屋で買い物をして,一旦帰宅した後,千石の川窪万年筆店へ。このところ,インク切れが目立つインク止め式の万年筆の様子を見てもらう。取り敢えず問題は解決。

帰宅後,(仮称)腰痛対策号の改装作業の続き。チェーンリングを41Tに交換。チェーンにも注油。決戦用C35後輪のスプロケットを12T-27Tと交換。

今日の夕食。甘エビと小鰭。
Dsc_0197

子持ち槍烏賊と里芋の煮物。
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酒(日本酒)が進んだ。

「静物」
Still life (2011.12.24).

「お浄め」
Purification.

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