シクロクロス前日他

ゆっくり起床。

朝食の後，激しい雨の中，機材の詰め込み作業。

その後でローラー台50分。体重58.4kg。体脂肪率12.0%。

正午過ぎに外出。巣鴨「喜三郎」にて昼飯。まあ普通のカレーだった。

渋谷まで移動し，明日から第三部が始まる「坂の上の雲」のイベント(ふれあいミーティング)に参加。

終了後は有楽町へ。まずはロートレック展を鑑賞。その後，味の牛たん「喜助」にて夕飯。

食後は国際フォーラムにて上原ひろみのコンサート。相変わらずはじけていた。

帰宅がかなり遅くなる。ばたばたと明日の準備。