昨日の酒分が残っていて頭が重い朝。
午前中は雑用+年賀状書き。
昼は巣鴨地蔵通り商店街へ。昔ながらというたたずまいの洋食屋(兼喫茶店,兼甘味処)「たけやま」へ。自慢の一品というビーフシチューセットを食す。

ゆるキャラ達を,写真や動画に収めてから帰宅。
今日の甘味。クリスマス仕様のあんみつ。

夕方からローラー台2時間。3時間を目指したけど,スカスカのローラー台と違い,新品ローラー台ではきつかった。体重58.4kg。体脂肪率12.0%。
今日の夕食。庚申塚の「ファイト餃子」で買ったお土産用?冷凍餃子20個(¥550)を使った餃子鍋。結構いける。

そのままシクロクロスワールドカップ第3戦を観戦。
コメント