やっぱり二郎系が好き他

午前中は家で仕事。

昼は，駒込の麺や「あかつき」へ。午後から会議だったけど，大盛り+野菜にんにくを注文してしまった。

汗だくになりながら食べ終える。

そのまま都内某所へ自転車で移動。午後は会合。

合間に，ATMから，関東シクロクロス2戦分の送金。

夕方前に帰宅。街乗り約22.22km。またまた仕事。

夕食前にローラー台1時間30分。体重58.8kg（大盛りのせい？）。体脂肪率11.0%。

夕食後に自転車いじり少々。妻用の折り畳み自転車は，後ブレーキ用の外ワイヤーの一部が潰れてしまっていたので交換。ブレーキ用外ワイヤーの在庫がないことに気づいた（補充しておかないと…。）。前変速系のワイヤーを付けてしまいたかったけど，時間切れで断念。(仮称)円高様々号の前ブレーキシューがかなりすり減っていたので，こちらも交換（と言っても，新品でなく途中まで使った状態のもの）。

「廃寿司店」