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2011年10月12日

やっぱり二郎系が好き他

午前中は家で仕事。

昼は,駒込の麺や「あかつき」へ。午後から会議だったけど,大盛り+野菜にんにくを注文してしまった。
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汗だくになりながら食べ終える。

そのまま都内某所へ自転車で移動。午後は会合。

合間に,ATMから,関東シクロクロス2戦分の送金。

夕方前に帰宅。街乗り約22.22km。またまた仕事。

夕食前にローラー台1時間30分。体重58.8kg(大盛りのせい?)。体脂肪率11.0%

夕食後に自転車いじり少々。妻用の折り畳み自転車は,後ブレーキ用の外ワイヤーの一部が潰れてしまっていたので交換。ブレーキ用外ワイヤーの在庫がないことに気づいた(補充しておかないと…。)。前変速系のワイヤーを付けてしまいたかったけど,時間切れで断念。(仮称)円高様々号の前ブレーキシューがかなりすり減っていたので,こちらも交換(と言っても,新品でなく途中まで使った状態のもの)。

「廃寿司店」
Abolition Sushi shop.

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