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2011年10月 3日

昨日の結果他

昨晩の時点で全日本実業団自転車競技連盟の頁に結果速報が出ていた。55分13秒。63位/84名。栂池の時とほぼ同じような位置。

ホームページを更新。GP-Mistral初戦のレポートを掲載した。

今日も(仮称)円高様々号+RiBMo 25cで荒川CR経由の自転車通勤。空には秋らしい雲。いつまた壊れるか分からないTX5で撮影。
Dsc00017
お彼岸はとうに過ぎたけど,荒川CRの土手では彼岸花が沢山咲いている状態。
Dsc00020
やや冷たい北風。冬の気配。往路+約20km。

帰宅が遅くなったので,荒川CRで直帰。合計約2時間36分,約63.10km。体重59.2kg。体脂肪率10.5%

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