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2011年9月 8日

今季のシクロクロス参戦計画(9/8版)他

AJOCCの頁のカレンダーが一部変更になっていたので改訂。

09月25日 ◎GP-mistral #1
10月16日 ○信州シクロクロス富士山
11月06日 ◎GP-mistral #2
11月13日 ○東北CXプロジェクト 仙台
11月19日 ○関東クロス 秩父
11月20日 ○関東クロス 秩父
11月27日 △信州シクロクロス 野辺山
12月04日 ◎GP-mistral #3
12月11日 △全日本シクロクロス選手権
12月18日 △信州シクロクロス 安曇野
       △東北CXプロジェクト 仙台
12月25日 △信州シクロクロス?
01月08日 △関西クロス希望ヶ丘
01月09日 △広島CX宮島町包ヶ浦自然公園
01月15日 ◎GP-mistral #4
01月22日 △関西クロス堺
02月05日 △信州シクロクロス南アルプス
       △関西クロス桂川
02月12日 ◎GP-mistral #5

霧ヶ峰が11月23日から11月6日に変更されたけどGP-mistralと重なっておりやっぱり参加できない(涙)。信州CXは南アルプスが復活。桂川と同じ日程なのでどうするか悩ましいところ。12月25日の信州CXがどこになるのか気になる。

昨晩のブエルタ・ア・エスパーニャ。J.J.コボとC.フルームの直接対決,意地と意地のぶつかり合いは見応え十二分。一度千切れたJ.J.コボが,C.フルームに追いつき,追い抜かした瞬間に興奮は最高潮。大変良いものを見せてもらった。

今朝の朝顔。
P1130442

今日も(仮称)円高様々号+RiBMo 25cで荒川CR経由の自転車通勤。往路+約20km。復路+約20km。合計約3時間22分,約82.32km。体重58.6kg。体脂肪率12.0%
Dsc00396

今日の甘味。壺屋総本店の練りきり。
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夕食後,秩父宮杯に備えて,WH-7850SL車輪のスプロケットを12T-23Tに交換。また,(仮称)厄除祈願号は,ボトルケージを直接固定方式?から,ミノウラのワンタッチ式ホルダーを介した形に変更した。

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