今日も不安定な天気他

今朝の朝顔。久々に花が咲いた。待望？の「団十郎」。咲いた場所が良くないのが非常に残念。

午前中にローラー台1時間30分。体重58.2kg。体脂肪率12.0%。

今日は午後から錦糸町にて篆刻のワークショップに参加。昼前に家を出て，うだるような暑さの中，錦糸町に向かう。錦糸町の丸井内の中華料理屋「謝お朋殿」にて腹ごなし。
「凍頂烏龍茶」。お湯を継ぎ足し継ぎ足しで，4杯ほど飲んだ。



点心四点盛り。

青海苔入り薬膳スープ。

蒸し炒飯（概念矛盾？）。

結構な量で，満腹になる。味にも大満足。
最後の甘味も豪華に四点盛り。

午後から篆刻のワークショップに参加。二度目の経験だけど，難しいのは同じ。

ワークショップの最中から，外は大粒の雨。外の有料駐輪場に置いてきた(仮称)円高様々号（の皮サドル）のことが気になって仕方なかった。ワークショップを終えて出るころには止んでいたけど，サドルには雨水が染みこんだ跡が沢山（涙）。そのまま帰路に。途中で多少の雨に降られたが，たいした雨量ではなく気になるほどのものではなかった。王子神社に立ち寄ってから帰宅。

夕食後，JSPORTSのツール・ド・フランス総集編を見ながら，来るべき2011-2012年シーズンに向けて，シクロクロスバイク，(仮称)腰痛対策号の組み立て作業を行う。