« 今日も不安定な天気他 | トップページ | 真夏日が戻ってきた?他 »

2011年8月 8日

今朝の朝顔他

久々にまとめて咲いた。
P1130363

朝ローラー台2時間。体重57.8kg。体脂肪率11.5%

昼過ぎまで家で仕事。

合間に昼食。妻が不在だったので,1人で「千石自慢ラーメン」へ。肉醤豚らーめん+ランチサービスの大盛り。
Dsc00195
背脂ギトギト系。良くないと思いつつ,スープを飲み干してしまった。

夕方前から都内で会合。その後は飲み会。

|

« 今日も不安定な天気他 | トップページ | 真夏日が戻ってきた?他 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/1201/52427253

この記事へのトラックバック一覧です: 今朝の朝顔他:

« 今日も不安定な天気他 | トップページ | 真夏日が戻ってきた?他 »