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2011年6月18日

梅雨らしい週末他

昨晩もツール・ド・スイスを生観戦してから就寝。アンディーは,ツール・ド・フランスに備えて無理しすぎないようにしている…と信じたい。

今朝は目覚ましなしでゆっくり起床。今週1週間の睡眠不足を少しだけ解消。

午前中に仕事少々。

昼は,久々に,千石のグリルKへ。炭火焼きハンバーグステーキ(クイーンサイズ)を食す。今日のソースは,和風のオニオン唐辛子(前はなかったと思う)。奥の方がソースを掛けた状態。

やっぱり此処は美味。

その後は,六義園に行き,NewFM2+16mm魚眼で紫陽花を撮影少々(最初は白黒フィルムで,途中からリバーサル)。
Dsc09869_2
(Sony DSC-TX5/Vario-Tessar,f3.5-4.6)

あじさいには今日のような曇り空が似合う気がする。

帰宅後,仕事少々。

夕方からローラー台3時間。体重57.6kg。体脂肪率13.0%

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