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2011年6月30日

今月のまとめ他

今月の総走行距離は2065kmだった。半年で9955km。来月は減る見込み。

今日も(仮称)円高様々号+RiBMo 25cで荒川CR経由の自転車通勤。家を出る際に,フロントバッグの,リクセンカウルのアダプターで支える部分の一部が破れているのに気づいた。その部分に負担を掛けないようにして,フロントバッグTTポジションで走る。往路+約20km。夕立が心配だったけど,家路についた時点では止んでおり,降られずに済んだ。復路は都合により荒川CR直帰。合計約2時間25分,約63.10km。体重59.6kg。体脂肪率10.5%

帰宅後,(仮称)円高様々号の腕載せパッドを,もう少し本格的なものと交換してみた。ハンドルに付けていたアナログ時計が見えなくなった(涙)。

夕食後は,フロントバッグの破れ部分がそれ以上広がらないように裁縫セットで補修。

夜は,ツール・ド・フランスのチームプレゼンテーションを観る。

「街中の紫陽花」
Hydrangea in town.

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