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2011年6月26日

引き籠もりな1日他

今日こそ走りに行くかどうか迷ったけど,あれこれやることもあったので,結局パス。1日家に籠もって終わった。

午前中は雑務少々。その合間にUstreamでロードレースの全日本選手権を観戦。食事に行くタイミングを逸した(食事のために外出したらゴールを見ることができなくなってしまった状態)ので,家で食事。一度,逃げて捕まった別府史之がTTとの二冠を達成した瞬間を不鮮明ながらも生中継で見ることができたのはとても良かった。

午後は仕事少々。

今日も夕方からローラー台3時間25分。体重57.4kg。体脂肪率10.5%

夕食後,ようやくバラされた状態のシクロクロスバイク2台のうち,1台((仮称)厄除祈願号)の組み立て作業に着手。と言っても,BBを取り付けただけ。念のため,古いSHIMANOのカートリッジ式BBでねじ山の状態を確認した後,カンパケンタウルのBBを,グリスアップしてから取り付けた。

なお,(仮称)円高様々号には,通勤用に,いざというとき(ポンチョを使用する時等)にハブ軸に前照灯を取り付けられるよう,アダプターを取り付けた。

先日の通勤の際に魚眼レンズで撮った写真。
A flower on rainy day.

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