黄金連休後半戦五日目他

連休終盤は，生憎の天気。

午前中は家で仕事少々。

昼は，小雨の中，歩いて西巣鴨HARATI DININGへ。

近所に美味しいカレー屋があるのは幸せなことである。

今日の甘味。本場？の小城羊羹。

午後も仕事少々。

夕方からローラー台3時間。体重58.2kg。体脂肪率12.5%。

夜は，ジロ・デ・イタリアの観戦。しばらく朝ローラー台が困難なひびが続きそう。