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2011年5月15日

電話番(二日目)他

昨晩もジロ・デ・イタリアの観戦。平坦ステージと思いきや,最後の九十九折りの上りに「どこが平坦ステージだ!」と突っ込みを入れたくなったのは自分だけではないはず(それでも,集団の先頭をA.ペタッキが獲ったのだから,平坦と言えば平坦だったのかもしれないが…。)。まさかのA.コンタドールのアタックに結構テンションがあがった。

起床の時点で,体がちょっとした鉛のような重さ(精神的に)。走りに行くのは諦めた。

SSJの公式サイトを確認していたら,ギア比のことが書かれていた。(仮称)蛙のカーミット号は,36T×22Tでは無謀ということが分かったので,本番まで1週間を切ったこの時点で前を34Tに交換。チェーンの長さはそのまま,テンショナーの張りの調整で何とかなった感じ。
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で,本番前に,少しだけ未舗装路を走っておこうと思い,その(仮称)蛙のカーミット号で荒川CRへ。34T×22Tでは,20km/hを維持するのに100回転以上回さないといけないのがかなり辛い。荒川CRに入ってから,土手上の未舗装路部分を選んで走ってみる。戸田橋の手前で引き返す。今度は土手下から,土手の中段までの上り下りを少し繰り返してみた。約1時間8分,20.51km。

昼は,その(仮称)蛙のカーミット号で,妻と神楽坂へ。緩やかな下り坂では,妻の買い物用自転車(28Cタイヤ)にあっという間に引き離されてしまい,追うのに苦労した。

最初は,ガレットの店に行こうとしたけど,予約でいっぱいの状態。諦めてうろうろしていて,目についたピザ屋「HIDE MARGHERITA」に入る。
前菜三種盛り。
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ピッツァ2種。茄子とバジル,アンチョビと2色ピーマン。
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薄いのに,モチモチっとした生地。満足して店を出る。

その後は,神楽坂フラスコで開催されていた 『行ってみたいトコロ東北展』を覗いてみる。良さそうなぐい飲みがあったので,購入(こちらの窯元のものだった)。
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その後は,行きつけのチーズ屋により,チーズカフェでチーズを味わう。Nikon28Tiで撮影少々。

良く買い物をしていたドイツパンの店が消えてしまっていたのがショックだった。

帰りに,吉野葛の看板に惹かれて東京 松屋本店に立ち寄る。葛餅を買って帰宅。
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関東で言う「くず餅」とは全く別物であることを知った。

その後はしばらく電話番。仕事少々。

電話番が終わった後で,ローラー台1時間15分。体重58.6kg。体脂肪率12.5%

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