雨のち晴れ？他

二日酔い気味で起床。朝ローラー台はパス。

午前中は，宿舎周りの草刈りの予定だったけど，雨のため明日に順延。階下の人が，自転車（電動アシスト付き）で走行中，2名くらいの小学生に，車輪に傘を突っ込まれるという悪戯に遭ったということで，前後車輪のスポークが折れていた。前輪側は首のところから切れていたので，打つ手無し（適合する長さのスポークの在庫無し。）。取り敢えず，残ったスポークを他のスポークに引っかけておいた。後輪側は，スポーク本体は曲がっただけで，ニップルのところが折れていたので，工具箱の中から，14番のニップルを引っ張り出し，応急修理。車輪を外すのは超大変そうなので，タイヤだけ外して…と思っていたが，タイヤを外すまでもなく，空気を抜いてタイヤを少しずらしただけでニップルを押し込むことができた。大雑把な振れ取りをしておいた（それにしても最近のガキはとんでもないことをする…。）。

昼は，雨の中，妻と徒歩で外出。まずは，王子本町の「むさし野うどん香麦」にて腹ごなし。
店内にはなぜかジオラマ。

今回は「肉きのこづけうどん大盛り」を注文。

四方吉のに比べると，少し平べったい上，少し色が濃い。量も常識的？（大盛りで400g）。なかなか美味しかった思う。

その後は不在者投票を済ませ，ランギャールで甘味を入手して帰宅。合間に，Nikon28TiやTX5で撮影少々（なお，昨日と一昨日も，Nikon28Tiで少しだけ撮影）。

今日の甘味。

その後，妻の買い物用自転車の後変速機を，74DURA→105（5600，長い方）に交換。ついでにチェーンも洗浄し，タクリーノ油を差しておいた。

夕方前からローラー台3時間10分。体重58.6kg。体脂肪率12.5%。