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2011年1月 2日

三が日だけど休肝日他

昨日のアルコールの影響で頭が重い目覚め。明日以降,不摂生な生活が続くことから,今日はお屠蘇も我慢。休肝日。

朝は雑煮。昨日から餅は2個で我慢。

朝食後,パソコンをいじっていて,つい…。

昨日製本した日記帳を重し(溜まりに溜まった自転車誌)の下から取り出す。
Dsc01856
左がそれ。右は昨年教わりながら作ったもの。今回は,外見はそれなりに仕上がっているけど,糊がはみ出した部分があって一部の頁が端で少しくっついてしまっていたり(何とか外せた。),糊の水分で最初の方と最後の方の頁がしわしわになってしまったり。やはり教わりながら作るのとは勝手が違う。これも経験。

午前中は,明後日からの地方巡業の準備。

朝食のお餅がまだお腹に残っている感じだったので,昼食はなし。その代わり?に,抹茶を用意してお正月らしい?生菓子をいただく。
Dsc01858

午後は,妻と外出。六義園にて,お囃子を観賞+TX5で写真撮影。
Dsc01918s

結構冷えて帰宅。暖かいチャイで身体を暖めた後,夕方から今年の初練習。外を走りに行く気力が沸かなかったので,ローラー台2時間30分。体重58.0kg。体脂肪率12.0%

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