シクロクロス前日他

朝か(仮称)腰痛対策号で走りに行くつもりだったけど，二度寝してしまった。睡眠不足が溜まっていた感じ。10時から宿舎周りの掃除が入っていたこともあり，午前中練は断念。

朝食後，(仮称)厄除祈願号を車に詰め込もうとした際，車載用自転車載せの台座と後変速機が若干干渉していたので，軸やスペーサー等を入れ替えて対処。

掃除の後で，妻と自転車で外出。白山のＩＬ ＰＯＺＺＯ ＨＯＲＩＩにて昼食（ランチ）。

今日のパスタはボンゴレビアンコ。細麺（昨日のあかつきの1/3くらいの太さ）にスープがよく絡んだ美味しいパスタだった。

食後は，近くの某国立大学の某門まで行き，1本だけ黄色く色づいた銀杏等を撮影。図書館で借りてきたアサヒカメラ誌でべた褒めされていたNikonD7000に心がぐらついていることもあって，Nikon F801（Nikon中級機種繋がり）にリバーサルフィルムを詰めて持ち出す。レンズは，こちらも久々のAF Nikkor 24-50mm F3.3-4.5D（手持ちの唯一のズームレンズ）。広角24mmを使いたかった。AF+AE+内臓ワインダーのおかげでサクサクと撮影。

霜降銀座の酒屋等に立ち寄ってから帰宅。

帰宅後，(仮称)腰痛対策号+C35車輪で荒川CRへ。ホイールの具合等を調べるのが目的。羽根倉橋を回ってから帰路。約2時間6分，約51.1km。体重58.0kg。体脂肪率12.0%。前ブレーキが片効き状態になっていたのと，ローに入らなかったので，帰宅後に調整。