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2010年11月24日

自分ん家への秩父土産他

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今日も一日家で仕事。

昼は,妻と「さかなや ST」にて食事。いつもは500円ランチだけど,今日は少し追加して800円の「ハタのキムチ石鍋」を注文。
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800円でも安い内容だと思う。

午後も仕事。

夕方からローラー台1時間。体重57.8kg。体脂肪率12.0%

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