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2010年10月 4日

9月のまとめ他

1412.55km+約80km(Edge705のデータが飛んだ2日分)。昨年の同じ時期より200km程少なめになってしまった。

天気予報では午後にかけて雨→曇りとなるとのこと。7:00過ぎの時点で小雨が降っており,気温も低めだったので,電車通勤を選択。朝食を済ませて家を出た時点では雨も止んでおり,ちょっと後悔。

帰宅後,夕食までの間にローラー台1時間。体重59.8kg。体脂肪率10.5%

来年の手帳其の壱。新登場の”野帳”の月間ダイアリー版。
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