« シンナー臭の一日他 | トップページ | 回復?他 »

2010年9月13日

遅れてきた夏バテ?他

昨日もブエルタ第15ステージ,コバドンガ頂上決戦を生観戦してから就寝。今日は頂上ゴール三連ちゃんの最終日。ホアキン・”Purito”・ロドリゲスが勝負を掛けた攻撃を仕掛けてくるのかどうか,目が離せない展開になりそうだったのだが…。

今日も(仮称)円高様々号用で荒川CR経由の自転車通勤。薄い(一応ゲル付き)コットンバーテープにも最近慣れて来たけど,少しでも楽に走るべく,昨日の時点でブラケットカバーの内側に衝撃吸収材片を差し込んでおいた。往路+約20km。午後から頭痛に見舞われる。復路+約10km。合計約3時間11分,約72.48km。体重59.2kg。体脂肪率11.5%

夕食後から調子が更に悪くなる。ブエルタ生観戦を諦めて寝ることに(涙)。

この前買ってしまった文具。
Dsc00608
Dsc00609

|

« シンナー臭の一日他 | トップページ | 回復?他 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/1201/49439578

この記事へのトラックバック一覧です: 遅れてきた夏バテ?他:

« シンナー臭の一日他 | トップページ | 回復?他 »