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2010年8月17日

真夏の稲刈り他

ホームページを少しだけ更新。

明日から夏季休暇。自転車は持って行かない予定なので,今日は少し長めに走っておこうと思い,普段より45分程早く(仮称)厄除祈願号+前26C,後25Cで家を出る。上江橋まで走ってから引き返す。往路+約40km強。荒川CR沿いの田圃では,早くも稲刈りが始まっていた。復路でも少し長めに走る。+約40km。合計約4時間57分,約122.2km。体重58.6kg。体脂肪率9.5%

今日の甘味。マンスリースイーツ巣鴨店で買った「シブーストロール」。
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