最近の必携品他

液状のものは知っていたけど，粉末状のものもあった。最近は飲み会の前に飲みようにしている。先週初めの屋形船の時は効かなかったけど，先週末の松江では二次会まで行ったけど二日酔いは全くなかった。

昨晩からクリテリウム・ドゥ・ドーフィネが始まった。昨晩のプロローグは25時スタートということだったので，生観戦を諦め就寝。今朝，起きた後，再生して観戦。

(仮称)円高様々号+手組みXR-300車輪，26C付きで荒川CR経由の自転車通勤。往路+約10km，復路+約20km。和光市の荒川CRへの入り口のところに，車止めの柵が1つ追加されていて下車しないと通れなくなっていた。何か無性に腹が立った。合計約2時間55分，約73.08km。体重59.0kg。体脂肪率10.5%。

夜はスカパーHDでクリテリウム・ドゥ・ドーフィネを観戦。圧倒的に映像が綺麗。