今日もガレット他

昨日のジロ・デ・イタリア。悪天候のため，ヘリコプターが飛べず，肝心なところの映像がなかったのは残念。G.シモーニのアタックの場面が見られただけ良しとしよう。

就寝が遅かったので，今朝も惰眠を貪る。

午前中は，まず，先日来苦情が耐えなかった妻の買い物用自転車の後変速機をいじる。後変速機本体（とにかく旧い105）にガタが来ているようで，いくら調整をしてもなかなかピタッと来ない。なので，満を持して74DURAに交換。調整を済ませた後，チェーンに油を注しておいた。

合間を縫って仕事少々。

昼は，自転車で東大前の「まるそ」へ。蕎麦粉をテーマとした食べ物屋。日曜日限定で出しているガレット（その名も「東大前ガレット」）がお目当て。



（Panasonic Lumix DMC-GF1/Kern Yvar 16mm,f2.8 AR '10.05.30）
おかずの方は具がこれでもかというくらい山盛り。昨日のガレットとはまた違った味を楽しんだ。

帰宅後，少しだけ走りに行くことに。ローラー台に設置してあった(仮称)花鳥風月号に，PT後輪を装着しようとしたら，タイヤがぺちゃんこだったので，前後ともWH-7850-SL車輪を取り付けた。季節が逆戻りしたかのような寒さだったので，冬生地長袖ジャージ+防寒タイツ+指付手袋という2ヶ月前の装備。入間大橋の手前まで走って折り返し，辻褄合わせ？で少し河口方面にも足を伸ばした。約3時間24分，約93.52km。体重58.2kg。体脂肪率12.5%。