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2009年12月 4日

勝利の女神?他

P1020308s
「聖地チベット展」の入り口で引いた守りがみ。さて,週末のシクロクロスミーティング富士山大会で女神の恩恵を受けることができるかどうか。

(仮称)円高様々号+シクロクロス用タイヤで荒川CR経由の自転車通勤。今日も往路で一時期心拍が異常に低い値を示していたが,荒川CRに入るころには復活していた。北風が強かったが,日が照っていたこともあり,結構汗だくになった。往路+約10km,復路+約10km。合計約2時間51分,約60.9km。体重59.4kg。体脂肪率12.5%

朝食時と夕食時に,録画しておいた昨日のブラタモリを見た。今回は「本郷台地」。昨日上って下ったところだったし,普段通ることも多い場所で高低差を意識することが多い場所だったので,結構興味深く見ることができた。

明日は雨が降り出す前に軽く走る予定。(仮称)花鳥風月号のサドル+シートポストをローラー台用から実走用のものに交換。

その後で贈呈用の街乗りピストをいじる。ヘッドパーツ(旧いDURA)がゴリゴリいっていたのでばらして洗浄。逝ってしまっているかと思ったが,全然大丈夫だった。24個のベアリング球を欠かさないように注意しながら組み直した。

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