図書館で借りてきて読んだ本他
「ツール・ド・フランス 君が教えてくれた夏」 Naco著
あっという間に読み終えてしまった。”表”では分からない話も沢山あってかなり面白かった。
今日は一日家に籠もって仕事(昼食で近所の大勝軒に出掛けただけ)。
夕食前にローラー台。メニューの2/3までのプチ出力練。汗だくになりながら何とか1時間15分。脹ら脛を攣りそうになる。体重58.4kg。体脂肪率10.5%。
(仮称)円高様々号に,Edge705用の回転数・速度センサーを取り付けた。
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