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2009年7月12日

北京家鴨他

昨日は夕方前から仕事。そのまま飲み会。人生で二度目のBeijing duck。
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とても美味!!!(出費も多かったが…。)。

帰宅後にツール・ド・フランス観戦。もう最後の平坦区間だったが,ゴール前の駆け引きは目を離せなかった。

今朝は,紹興酒の飲み過ぎで頭が重く,惰眠を貪った(と言っても,二次会ではビールをグラスで1/3くらいしか飲まなかったので,それほどひどくはなかったが…。)。

午前中は昨日のツール・ド・フランスを録画で観戦しながら家の中で自転車いじり。贈呈用(仮称)呂台専用号のクランクを旧^?型LX→TRUVATIV(コンパクト)に交換。以前に取り付けようとした時に,BB(カートリッジ式)の専用工具を当てる内側部分(?)と干渉してしまったので,今回はBBの一部(強度とは無関係の部分)を削って取り付けた。チェーンリングを旧^?型LXから移植。これで取り敢えず贈呈できる状態になった(昨日,試し乗り?をした後輪の振れ取りが必要。)。

昼は,妻が見つけた巣鴨のイタリア料理店で昼食。
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地鶏とフォアグラ?のテリーヌ。

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地豚のラグー。

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追加で頼んだアールグレー風味のcrema catalana。

食事前に,店の付近で,Leica M2+Summitar 50mm,f2で撮影。

帰宅後,(仮称)花鳥風月号+WH-7850-SL車輪で走りに出る。今日は物見山周回練(と言っても2周回だけ)。Edge705の自働LAP機能を初めて使ってみた。結構便利。今日は少し軽めのギア(39T×23T)を回してみた。復路の秋が瀬公園でトイレ+自販機で飲料補給(スポーツ飲料+リアルゴールド)。約4時間34分,約126.1km。体重58.0kg。体脂肪率10.5%

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