全日本実業団のホームページに結果が掲載されていた。
191位/207人(完走?),1時間11分8秒だった。
来年は,1時間5分を切ることを目標にしたい。
昨晩は,ツール・ド・スイスの観戦を諦めて就寝。
今朝は5時過ぎに自然に目が覚め,久々の朝ローラー台1時間。体重60.8kg。体脂肪率12.0%。
ずぼらをして寝間着のTシャツを着たままやったら,汗でずぶ濡れになった。
ブルックスプロフェッショナルのサドルには,パッドのへたったレーパンが丁度良かった。
朝食の際に,昨晩のツール・ド・スイスのゴールスプリントを録画観戦。
午後から激しいにわか雨が予想されたので,電車通勤。

今回の栂池の宿。
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