朝練他

(仮称)花鳥風月号＋手組み”鉄下駄”CXP30車輪で(仮称)佐太神社朝練延長版。昨日は袖付きのウインドブレーカーで，最後のほうは暑くなったので，今日はベスト型のを着用。今日も脚が重かったけど，昨日よりはましか。約1時間8分，約32.6km。体重60.2kg。体脂肪率14.5%。

飲み会から帰宅後，(仮称)煩悩退散号の前ブレーキのアーチワイヤーを交換した（こちらも短くなりすぎている感じがしたので。）。前後アーチワイヤーとも10年くらいぶりの交換。

太皷谷稲成神社参道

GR Digital/28mm '08.09.02