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2007年12月25日

今年のピンズ他

Dscf0003s
今年のシクロクロス世界選手権応援ピンズ。
丸が3回,四角が3回続いた後は,どんな形になるかと思っていたら…。

書き忘れていたが,昨日のうちに,街乗りピストのチェーンに注油+後ろの泥よけの位置を調整(走っている最中に振動で動いてタイヤと接触していたので)。あと,昨日のうちに,Amazonに注文していたサイスポ誌が届いた。

昨晩は,自転車いじりのせいで就寝時間が遅くなったが,今朝は目覚ましで5時30分に起床し,(仮称)厄除祈願号+練習用チューブラ車輪ダイヤモンド柄タイヤ付きで朝練(朝日寺方面~成相寺方面~佐太神社方面)。成相寺~佐太神社間の小峠?の下りは,暗くて狭くて砂利も浮いていて少し怖い。前回は右腕にHRMを巻いて走ったけど,信号を拾わなくなって止まってしまうことが多かったので,今回はステムに巻き付けて走ってみた。表示が横向きになるけど,どうせ半分以上は暗くて見えないし,横向き表示にもすぐに慣れることができたので,特に支障はなかった。約1時間。約24.3km。体重62.4kg。体脂肪率16.0%

HRMの主ボタン?に多少接触不良があったので,夕食後,ばらしてブロアで洗浄。この前分解して電池交換したばかりなのに,隙間にまたまた細かい砂が入り込んでいた。

朝練の際に,パーツクリーナーで洗浄した(仮称)厄除祈願号のコマンドシフターが重く感じたので,こちらも夕食後に注油。

ホームページを更新した。

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コメント

12/17と12/21の日記にも書いてますが,今は,knogのTOAD(単4電池3本)+CATEYEのHL-EL510(単3電池4本)を使ってます。街灯がないところも多いので,もう少し明るさが欲しいと思うときもありますが,何度も走っている道なので,今のところは何とかなっております。そのうち,新たなライトに手を出すかもしれませんが…。

投稿: HIDE | 2007年12月26日 22時34分

またまた来ました。
HIDEさんにお尋ねしたいことがあります。

朝練をされているとの事ですが、この時期は早朝だとかなり暗いと思います。
もしよければ、参考までにライトは何を使っていらっしゃるのか教えていただけませんでしょうか?

投稿: iwakura | 2007年12月26日 21時54分

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