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2007年12月26日

今日の夕食+年賀状書き他

またまた妻が不在。明日も飲み会なので,今日は休肝日。飲みたいのを我慢。

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スーパーのお総菜コーナーで買ってきたコロッケと餃子+低カロリービール。

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冷凍うどん2玉+レトルト和カレー。

今朝は,昨日と同じ機材,同じコースで朝練。なぜか起床時,左手首が痛かったが(そういえば夜中に布団を被り直そうとして,激痛が走ったような記憶も…),走っている最中は特に支障はなかった。約1時間2分。約24.5km。体重62.0kg。体脂肪率16.5%

夜は,せっせと印刷が終わった年賀状に一筆を添える。インクジェット紙は,万年筆が使えず(インクが滲む),ボールペンを使わざるを得ず,ややストレスが溜まるのが難点。


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