筋肉痛他

お約束の画像。

昨晩は世界選手権ロードレース男子エリートの観戦。期待のスペイン勢が，最後の最後で先頭グループに残れず，フレイレの4勝目を見ることができなかったのが残念無念。

思うところがあって，世界選手権を観戦しながら，(仮称)煩悩退散号を少しいじる。ホワイトインダストリーハブの軽量ホイールに，1.5サイズのスリックタイヤを履かせた。前橋の某T店印のチューブを入れたが，少し大きくて，中に入れるのにやや苦労した。

今日は完全休養日。昨日の夕方から両大腿部が張って大変だったけど，今日は右脹ら脛がかなり痛んだ。ここ数ヶ月間，LSDばかりで，全く追い込んだ走りをしていなかったことの証かもしれない。11月からの本番前に追い込みができたのは良かったと思う。

今日は，前後にスリックタイヤを履かせた(仮称)煩悩退散号で出勤。が，昼休み，家に一時戻るために乗ろうとしたら，前タイヤがぺちゃんこになっていた。帰宅後確認したら，内側に当たる部分に穴が開いていた。よく見ると，使い古しのリムフラップ（メーカー不詳，前橋の某T店でこのホイールを組んで貰った時から付いてきたもの）が細くてリムの穴をきちんと覆っていない状態。在庫品のパナのもの（15mm幅）と交換。前者の重量が12g，後者が16gなので，前後で合計8gの重量化か。