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2007年10月31日

早起きが辛い季節他

(仮称)腰痛対策号+バッテン車輪(REV-X)TUFOダイヤモンド柄タイヤ(28C)付きで(仮称)佐太神社朝練。
昨日と同じく,厚生地長袖ジャージ+ロビロン長袖下着+ベスト型ウィンドブレーカー,新3Dパッド付きタイツで走ったけど,放射冷却のせいで今朝は昨日より冷え込んで少々寒かった(特に脚)。その寒さのせいで,膝の具合が気になり,昨日ほど調子良く走れなかった。今日も若干変速を調整。約1時間,約26.4km。体重62.0kg。体脂肪率16.0%
だんだんと日の出が遅くなる関係で,起床が辛くなってきた(目覚ましが鳴る時点ではまだ暗いので)。妻のことを考えなければ,タイマーで電気を点灯させるような形の目覚ましが一番良いのかもしれない。

Dscf00014s
本番(=シクロクロス)仕様の(仮称)厄除祈願号

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