補給食補充他

毎週水曜日は定時退庁日。定時じゃなかったけど，早めに退庁し，足りなくなってきた補給食類を買い物して帰宅。

今朝も(仮称)厄除祈願号＋手組みXR300車輪で朝練。昨日と同じ広域農道往復コース。約1時間，約27.8km。体重61.8kg。体脂肪率14.5%。スポークの張りを強めたおかげで，ダンシングや曲がる際の車輪の「よれ」感は少なくなった感じ。終盤，腰を後ろに引いてのダンシングの際に腰痛少々。

某Ａ店に注文してあった，妻の自転車用の藤製の買い物かご（RIXEN KAUL）等々が届いた。そろそろ組み立てを始めないと…。