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2007年8月 8日

補給食補充他

0708mobile_015
毎週水曜日は定時退庁日。定時じゃなかったけど,早めに退庁し,足りなくなってきた補給食類を買い物して帰宅。

今朝も(仮称)厄除祈願号+手組みXR300車輪で朝練。昨日と同じ広域農道往復コース。約1時間,約27.8km。体重61.8kg。体脂肪率14.5%。スポークの張りを強めたおかげで,ダンシングや曲がる際の車輪の「よれ」感は少なくなった感じ。終盤,腰を後ろに引いてのダンシングの際に腰痛少々。

某A店に注文してあった,妻の自転車用の藤製の買い物かご(RIXEN KAUL)等々が届いた。そろそろ組み立てを始めないと…。

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