深呼吸

カイロで呼吸器系の問題を指摘されるとともに，鼻で大きく息を吸って口から，肺内部の空気を絞り出す形での深呼吸を勧められた。
で，ここ数日は合間を見て，いろんな場所でそのような形の深呼吸を試みている。
仕事の合間，会議の合間，風呂の合間…。
ただ，トイレで鼻から大きく息を吸い込んだ瞬間，ここではやらない方が良いと思った次第。

↓新尾道駅

Leitz-Minolta CL/40mm Rokkor,f2.0　 '05.02.13