腰痛

昨日から腰の調子がいまいち。
このところ就寝時に鎮痛消炎剤を貼るのをサボっていたからなぁ。
浜松時代に整形外科通いで貯めた鎮痛消炎剤もそろそろ無くなる。
薬局で単品で買うと結構な値段がするので迷うところ。
妻からは，妻が通っているカイロに行くように勧められているけど，今は時間がないし，お値段も…。
まあシクロクロスが終わったら一度くらい行ってみるかとは思ってる。

↓某ブレーキ。
色を合わせるのがちと大変。